La chiave per utilizzare al meglio i condizionatori

L’estate porta temperature in aumento e persino ondate di caldo. In tali situazioni i condizionatori possono essere i nostri migliori alleati. Tuttavia, più persone che utilizzano il dispositivo hanno acceso una discussione su come controllare il termostato per regolarlo alla temperatura ideale, sia in ufficio che a casa. Ma la cosa peggiore non è questo semplice fatto, inoltre possiamo soffrire di problemi respiratori e persino muscolari. A tal fine, dobbiamo adottare una serie di misure per evitare disastri maggiori.

Gli pneumologi avvertono che se non vogliamo soffrire di faringite, bronchite, polmonite e soprattutto raffreddore nasale, che è più comune perché le apparecchiature sono troppo fredde, dobbiamo sottoporci regolarmente a cure adeguate, seguendo linee guida come evitare sbalzi termici e sanificazione​ ​per evitare di inquinare tutta l’aria che respira nell’ambiente in cui opera, poiché in questi luoghi contaminati aumenta la crescita di batteri e funghi.

Secondo uno studio della Società Spagnola di Chirurgia Respiratoria e Toracica (SEPAR)Fino al 20% dei casi di raffreddore, laringite, faringite o bronchiteCiò accade in estate a causa di un uso improprio dell'aria condizionata, anche se la maggior parte dei casi sono di lieve entità.

SEPAR ci ricorda che i problemi peggiori sono spesso legati all'accumulo di batteri nel filtro del condizionatore. Ciò si verifica quando non viene eseguita una pulizia adeguata o viene eseguita una manutenzione insufficiente.

Pertanto, dobbiamo mantenerefiltro pulito Previene l'accumulo di particelle allergeniche come polline, acari o polvere domestica. La polvere e lo sporco che si accumulano sul filtro possono ridurre le prestazioni del dispositivo. Inoltre, la sporcizia può anche causare la moltiplicazione dei batteri.

È importante regolare la temperatura ambiente a24 e 27°C.Il flusso d'aria non dovrebbe essere diretto riguardo le persone. E, per ragioni sanitarie, la differenza di temperatura rispetto al mondo esterno non dovrebbe superare i dieci gradi circa.

Va ricordato che nel 2022 il governo ha approvato la legge sul risparmio energetico, che fissa limiti di temperatura negli stabilimenti, bar, ristoranti o alberghi. In questi luoghi è obbligatorio spegnere l'aria condizionataLa temperatura più alta in estate è di 27 gradi.

Tra le altre raccomandazioni, gli esperti raccomandanorimani idratatoe utilizzareUn ventilatore è disponibile come opzione comfort. Il movimento dell'aria e l'evaporazione dell'umidità dalla pelle creano una sensazione di abbassamento della temperatura da 3 a 5°C. La situazione ideale è quella di utilizzare contemporaneamente ventilatore e condizionatore, ma con una potenza inferiore rispetto al condizionatore. Di cosa abbiamo bisogno se non abbiamo la ventola accesa?

perevitare sbalzi di temperatura improvvisiSi consiglia di mantenere una temperatura più o meno costante nel tempo, di non accendere improvvisamente l'aria per rinfrescarsi rapidamente, poiché forti picchi di aumento o diminuzione aumenteranno i costi e inoltre ci faranno raffreddare. del tuo condizionatoreSi consiglia di chiudere porte e finestre , e abbassare le serrande per evitare la fuoriuscita dell'aria. In questo modo contribuisci a proteggere l’ambiente e a ridurre i consumi energetici.

In conclusione, è molto importante garantire la qualità dell'aria in casa, in ufficio o anche in macchina, evitare rischi per la salute e godersi l'aria condizionata in modo sano seguendo i consigli di cui sopra.

Ana Quevedo

Corrispondente, Dipartimento Comunicazioni COFM

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